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  • Sifu Ralf Bröckling

Neuer Kurs. Selbstverteidigung speziell für Frauen, mit Sifu Ralf Bröckling, ab 22. Oktober.

Aktualisiert: 8. Sept.




Tagesseminar bei mir Zuhause in Halle/Westf..



Nach 2 Jahren Pause, biete ich ab dem 22. Okt. wieder einen "Selbstverteidigung für Frauen" Kurs an. Wir trainieren an 6 Terminen, Samstag Nachmittags, ab 14:30 Uhr, für jeweils 90 Minuten.

In diesem Kurs werde ich Dir die Grundlagen verschiedener, effektiver Selbstverteidigungstechniken vermitteln.

In meinem Training lege ich neben einer guten Basisarbeit und einem guten Körpergefühl, sehr viel Wert auf gezielte Eingriffe über die Vitalpunkte, in das gegnerische Energiesystem. Das hat den Vorteil, dass Du sehr wenig Kraft benötigst, um den gewünschten Effekt zu erbringen.

Von der Schwächung kompletter Gliedmaßen bis hin zum Knock Out, haben wir so ein Vielzahl von Möglichkeiten, einen Angriff sofort und effektiv zu beenden.

Wir werden den Teilnehmerinnen entsprechend, angemessen trainieren.

Ziel des Kurses sind aber nicht nur die Anwendungen der verschiedenen Techniken, sondern auch die Stärkung deines Selbstbewusstseins.

Wir werden auch auf mögliche Szenarien und Situationen eingehen, um von Dir machbare Optionen daraus aufzuzeigen.

Du lernst wie Du auf einige Vitalpunkte (Akupunktur Punkte) effektiv einwirken kannst, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Durch das regelmäßige Üben und das Wissen, wie Du in einer Notsituation handeln kannst, bekommst Du ein ganz anderes Selbstbewusstsein. Ängste und Unsicherheiten werden dich dann nicht mehr so sehr, in deinem handeln beeinflussen können.

Ich freue mich wenn auch Du dich entscheidest, mit dabei zu sein.

Mit herzlichen Grüßen

Sifu Ralf Bröckling

Die Teilnehmerzahl ist in meinem Dojo auf maximal 6 Plätze limitiert, damit wir in kleiner Runde üben und unseren Kurs intensiv erleben können!

Buche bitte rechtzeitig und sichere Dir jetzt deinen Platz!

Wenn das Interesse wieder sehr groß ist, wechseln wir den Trainingsort und gehen dann nach Harsewinkel, ins Tanzstudio, am Südring 1. Dort sind dann bis zu 12 Teilnehmerinnen möglich!

Leitung: Sifu Ralf Bröckling

6 Einheiten mit jeweils 90 Min. Unterricht.

Samstags Nachmittag von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr.

Die Termine liegen dann wie folgt:

22.10.22

29.10.22

05.11.22

12.11.22

19.11.22

26.11.22

Kosten einmalig 138 €.

Mit herzlichen Grüßen

Sifu Ralf Bröckling

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DEIN WEG ZU DIR

Personalzentrainer

Ralf Bröckling

Bruchstr. 8

33790 Halle (Westf.)

Tel.: 05201 - 8563803 mit AB

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