„9 Std. Selbstverteidigung über die Vitalpunkte“ Kurs für Frauen und Männer gleichermaßen, am Samstag Vormittag.

In diesem gemischten Kurs, werde ich Dir die Grundlagen verschiedener, effektiver Selbstverteidigungstechniken vermitteln.

In meinem Training lege ich neben einer guten Basisarbeit mit Kicks, Schlägen, Hebeln und einem guten Körpergefühl, sehr viel Wert auf gezielte Eingriffe über die Vitalpunkte, in das gegnerische Energiesystem. Das hat den Vorteil, dass Du sehr wenig Kraft benötigst, um den gewünschten Effekt zu erbringen. 

Von der Schwächung kompletter Gliedmaßen bis hin zum Knock Out, haben wir so ein Vielzahl von Möglichkeiten, einen Angriff sofort und effektiv zu beenden. 

Aber, es ist sehr viel Übung notwenig um die Techniken dann in einer Stresssituation, in der Bewegung korrekt auszuführen. 

Wir werden den Teilnehmenden entsprechend, angemessen trainieren. Dein Alter und deine Fitness spielen keine Rolle. Du solltest aber nach 2-3 Stunden Unterricht, keine Scheu mehr davor haben, deine/n Trainingspartner/in auch anzufassen und intensiv zu üben. 

Ziel des Kurses sind aber nicht nur die Anwendungen der verschiedenen Techniken, sondern auch die Stärkung deines Selbstbewusstseins. 

Wir werden auch auf mögliche Szenarien und Situationen eingehen, um Dir machbare Optionen daraus aufzuzeigen. 

Du lernst wie Du auf einige, wenige Vitalpunkte (Akupunktur Punkte) einwirken kannst, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Dim Mak (Dian Xue) ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die als „System der tödlichen Berührung“ bekannt ist. Sie konzentriert sich darauf, durch gezielte Schläge oder Berührungen spezifische Vital- und Akupunkturpunkte des Körpers anzugreifen, um den Fluss der Lebensenergie (Qi) zu stören, Schmerzen zu verursachen oder den Gegner massiv zu schwächen.

Durch das regelmäßige Üben und das Wissen wie du in einer Notsituation handeln kannst, bekommst Du ein ganz anderes Selbstbewusstsein. Ängste und Unsicherheiten werden dich dann nicht mehr so, in deinem  handeln beeinflussen können.   

Meine Erfahrungen aus fast 40 Jahren Kampfkunst Techniken, dem Dim Mark und dem Wissen um die Körperenergiesysteme, ermöglichen Dir ein einmaliges und nachhaltiges Kurserlebnis.  

Die Teilnehmerzahl ist in meinem Dojo auf maximal 6 Plätze limitiert, damit wir in kleiner Runde üben und unseren Kurs intensiv erleben können! 

Buche bitte rechtzeitig und sichere Dir jetzt deinen Platz!

Leitung: Sifu Ralf Bröckling

6 Einheiten mit jeweils 90 Min. Unterricht. Am Samstags Vormittag von 11:00 bis 12:30 Uhr.,

07.11.26 -14.11.26 -21.11.26 -28.11.26 -05.12.26 -12.12.26

Sichere Dir jetzt deinen Platz.

Kosten einmalig nur 148 €. Wenn ihr euch zu Zweit anmeldet, bekommt ihr 10% Rabatt.

Möchtest Du dein Energietraining und dein körperliches Selbstbewusstsein in der Selbstverteidigung kombinieren?

Dann biete ich Dir eine besondere Option. Bei gleichzeitiger Buchung mit dem "Zeit für Dich" Kurs, zahlst Du für beide Kurse zusammen nur 248 €. 

Mindestalter 18 Jahre. Darunter, nur bei gleichzeitiger Teilnahme eines Erziehungsberechtigten.

Mit herzlichen Grüßen

Sifu Ralf Bröckling

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DEIN WEG ZU DIR

Personalzentrainer

Sifu Ralf Bröckling

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