AKTUELL: Nur noch 2 Plätze frei! 5-tägige Kloster-Auszeit
- Sifu Ralf Bröckling
- vor 3 Tagen
- 1 Min. Lesezeit
Meine ‘Kloster-Auszeit im Geiste des Zen’ im Kloster Vinnenberg ist fast voll und ich freue mich riesig darauf. Du erfährst hier zuerst, von den noch vorhandenen Möglichkeiten für Dich - bevor die letzten 2 Plätze über meine Social-Media-Anzeigen rausgehen. 26.-31. Juli 2026 | 5 Tage, Qi Gong & Za-Zen. Inklusive 2 Tage im Schweigen Kloster Vinnenberg, Warendorf |
Das erwartet dich in deinen 5 Tagen Auszeit
• Sanfte Bewegung & Energie: Qi Gong (inkl. dem taoistischen Atemzyklus) und leichte Gymnastik, für körperliche Vitalität.
• Geistige Klarheit: Za-Zen Meditationen, die auch für absolute Anfänger leicht zugänglich sind.
• Tiefe Regeneration: Intensive Atemschulung zur sofortigen Entlastung des Nervensystems.
• Das Geschenk der Stille: 2 Tage des absoluten Schweigens. Keine Sorge: Dies ist keine Leistungsschau, sondern eine tief befreiende Erfahrung für deinen Geist, die ich achtsam begleite.
• Natur pur: Bei schönem Wetter üben und verweilen wir im wunderschönen Klostergarten.
Dein Begleiter: Grandmaster Sifu Ralf Bröckling
Profitiere von über 35 Jahren Erfahrung in traditionellen asiatischen Entspannungs- und Meditationstechniken. Mein Ansatz ist frei von Leistungsdruck – Deine individuelle Entwicklung steht im Mittelpunkt.
Kommentare